Ausrüstung & Tipps
Vom ersten Probetraining bis zur Ausrüstung für Fortgeschrittene – hier findest du alles, was du brauchst.
Der Start: Das Schnuppertraining
Für deine ersten Einheiten brauchst du noch keine spezielle Ausrüstung. Komm einfach vorbei!
Deine Ausrüstung
🥋 Ki Tai Jutsu
Traditionelle Selbstverteidigung
Der Anzug (Gi)
Sobald du Mitglied bist, tragen wir unseren schwarzen Anzug (Gi) mit Gürtel. Er muss reißfest sein für Griffe und Würfe.
Empfehlung: Schwarzen Gi kaufen →Das Buch (Techniken)
Empfehlung
"Der Grad der Erkenntnis" – In diesem Buch sind alle Techniken anschaulich aufgelistet, die man für die Prüfungen können muss. Ideal zum Ansehen und Nachschlagen, jedoch keine Pflichtlektüre.
🥊 Kickboxen
Moderner Kampfsport
Kleidung
Lockere Sportkleidung. Lange Kickbox-Hose oder Shorts.
Kein Gi (Anzug).
Boxhandschuhe & Bandagen
Deine wichtigste Ausrüstung. Wir empfehlen Handschuhe mit 10-12 oz für das Training. Bandagen schützen deine Handgelenke.
Shop Empfehlung (KWON) →Schutzausrüstung
- 🛡️ Schienbeinschoner: Dringend empfohlen.
- 🛡️ Tiefschutz: Empfohlen.
Sicherheit & Regeln
Damit wir alle gesund nach Hause gehen, gelten im Training strenge Sicherheitsregeln. Bitte achte darauf, bevor du die Matte betrittst.
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Kein Schmuck Ketten, Ringe, Ohrringe und Piercings müssen abgelegt oder abgeklebt werden. Verletzungsgefahr!
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Haare zusammenbinden Lange Haare müssen mit einem weichen Gummi (ohne Metall) zusammengebunden werden.
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Gepflegte Hände & Füße Bitte halte deine Finger- und Fußnägel kurz, um Kratzer bei deinen Trainingspartnern zu vermeiden.