Voller Einsatz an zwei Fronten
Am vergangenen Wochenende präsentierte sich unser Verein von seiner besten Seite – und das gleich auf zwei verschiedenen Veranstaltungen. Es war ein straffes Programm, das einmal mehr gezeigt hat, wie viel Energie im Kampfsportzentrum Ilmpower steckt.
Vormittags: Tag der Vereine in Ilmenau
Den Auftakt machte der Tag der Vereine in der Ilmenauer Ehrenbergstraße. An unserem Stand haben wir zahlreichen Besuchern Rede und Antwort gestanden und unser Equipment präsentiert. Wir haben den Interessierten auch direkt ein, zwei einfache, aber sehr wirkungsvolle Techniken zur Selbstverteidigung gezeigt.
Wer Lust hatte, durfte auch selbst in die Boxhandschuhe schlüpfen und sich an den Schlagkissen mal so richtig austoben. Dieses Angebot ließ sich auch die Landrätin des Ilmkreises, Frau Petra Enders, nicht entgehen. Sie zog die Handschuhe über und testete ihre Schlagkraft an den Pratzen, die von Torsten gehalten wurden.
Und man muss wirklich sagen: Dafür, dass sie Stöckelschuhe trug und kein festes Sportschuhwerk anhatte, hatte die Landrätin einen richtig guten Schlag drauf! Ein toller Moment und wir haben viele positive Eindrücke von dieser Veranstaltung mit nach Hause genommen.
Abends bis Sonntag: Kinderlehrgang in Dachwig
Nach dem erfolgreichen Vormittag in Ilmenau ging es für Torsten und das Trainerteam am Abend direkt weiter nach Dachwig bei Erfurt. Dort stand ein gemeinsamer Kinderlehrgang mit unserem befreundeten Verein auf dem Programm, der bis zum Sonntagmorgen andauern sollte.
Auf der Matte wurde einiges geboten: Boxen, Kickboxen, Selbstverteidigung (SV) und Wing Chun. Besonderer Wert wurde beim Kickbox-Pratzentraining auf die saubere Technik gelegt. Es wurde intensiv trainiert, die Fäuste immer fest oben am Gesicht zu halten, um die Deckung zu wahren. Die Ellenbogen blieben eng am Körper, um dem Gegner so wenig Trefferfläche wie möglich zu bieten – die perfekte Ausgangslage, um sich gut zu verteidigen und blitzschnell einen Konter setzen zu können.
Neben dem schweißtreibenden Praxisteil gab es auch einen theoretischen Exkurs. Ein Gast hielt einen kurzen Vortrag über das Thema Ernährung. Dabei wurde den Kindern anschaulich erklärt, warum "Power-Food" wie eine Banane vor dem Training viel bessere Energie liefert als ein Schokoriegel und wie wichtig es ist, ausreichend Wasser zu trinken.
Ein gelungener Abschluss
Mit gemeinsamen Spielen und einer Kinderdisco klang der Samstagabend aus. Übernachtet wurde direkt in der Halle. Und da Kampfsportler bekanntlich hart im Nehmen sind, ging es am Sonntagmorgen von 8:00 bis 9:30 Uhr direkt mit dem Frühsport weiter, bevor das Wochenende offiziell beendet wurde.
Ein rundum gelungenes Wochenende! Vielen Dank an Niels, Sirko und ihr Org-Team in Dachwig.
